2018年01月29日
2018年01月27日
春菊のチヂミ

野菜 高いですね。
今日、春菊を頂きました。
2束くらいの量でした。
傷みやすいので、
チヂミを作ることに。
春菊の葉は、手でちぎり、
茎は刻みます。
小麦粉、片栗粉、卵、中華だし、
ごま油、ごま、粗びきこしょう、水、
冷蔵庫にあったカニかまを
適当に混ぜました。
あとは、ごま油を敷いたフライパンで
焼くだけ。
私は、そのまま食べましたが、
好みの調味料で食べても
よろしいかと・・・
たっぷり春菊を使ったのに
独特の匂いが気になりません。
春菊が苦手な方、
春菊の大量消費におすすめです。
タグ :春菊.チヂミ
2018年01月19日
大根そば鍋

先日、Eテレで紹介があった
大根そば鍋。
早速作ってみました。
材料は、ピーラーで作る
きしめんみたいな大根と
豚肉の薄切りと
ほうれん草。
(紹介されたレシピでは芹でした)
出しをとるのが面倒だったので、
中華だしで煮て
豆板醤やオイスターソースで
食べました。
2人でほうれん草1束。
大根も小さめを1本。
かなりの食物繊維を摂取しました。
簡単でおいしかったですよ。
2018年01月16日
2018年01月08日
ぜんざいを作りました

ぜんざいを作りました。
お餅の替わりに芋餅。
茹でたさつま芋に片栗粉を混ぜてこね、
食べやすい大きさに丸めて
茹でたものが芋餅です。
さつま芋(生 皮を剥いて):片栗粉=3:2です。
お正月にはお年寄りによる
餅の事故を耳にしますよね。
実家の両親にぜんざいを
持って行くときは、
もっぱら芋餅です。
芋餅は、箸で切れるし、
喉に詰まらせることもないし。
この前は、餅を2個入れた
ぜんざいを食べましたが、
胃のなかで餅が膨れ、
胃にもたれて大変でした。
芋餅は、あっさりと食べられます。
少し手間はかかりますが、
ぜんざいの安全な食べ方として、
おすすめです。。
タグ :芋.芋餅.ぜんざい